① Orang-orang dengan luka lutut tidak mengendarai, karena lutut selama seluruh perjalanan memiliki gesekan besar, ditambah dengan tekanan intensitas tinggi, mudah untuk membentuk potensi cedera di masa depan akan secara bertahap tercermin dalam gerakan tersebut.
② penderita penyakit jantung dan hipertensi juga sebaiknya tidak ikut berpartisipasi, sehingga terhindar dari bahaya latihan intensitas tinggi. Meskipun, pemintalan adalah latihan aerobik beban-progresif yang progresif, dapat membuat fungsi jantung dan paru-paru dan otot multi bagian menjadi olahraga yang memadai.
③ Orang yang kelebihan berat badan mencoba untuk tidak naik, seseorang mudah mengalami cedera lutut, yang kedua akan merasakan kesulitan bernapas, karena irama pemintalan cukup cepat, dan cukup banyak latihan.
④ Tidak ada batasan dalam hal usia. Namun, di China, umumnya tidak disarankan bagi orang-orang yang berusia di atas 50 untuk mengikuti pelajaran bersepeda aktif. Tentu saja, anak yang belum berkembang sepenuhnya tidak bisa mengendarai lagi.
